af healthyish | sep 30, 2020 | Mental Sundhed, Stress
Hvad betyder mindfulness og hvad vil det sige at være mindful? Måske har du selv stillet dette spørgsmål Eller måske: “falder man i søvn?” “Skal jeg tilmelde mig et eller andet kursus for at være mindful?” Jeg vil derfor forsøge at forklare...
