fbpx
 

SHOP

MEDITATIONER

Hvis du kan trække vejret kan du meditere.

Meditation øger den grå substans i hjernen.
Selv korte guidede meditationer, hvis det udøves flere gange om ugen kan forbedre den måde du står i mod med arbejdsstress og samt din generelle trivsel.

Om du udøver siddende meditation eller meditation i bevægelse, for eksempel tai chi eller gående meditation, bidrager det til mental sundhed ved at forbedre det generelle velbefindende, modvirke stress og føre til en bedre tilstand.

Meditation er et fantastisk supplement til andre terapiformer.

FORLØB & STRESS

BEHANDLINGER

PALO SANTO

Palo Santo (Bursera Graveloens) er et aromatisk træ, der igennem tusinde af år har været anvendt af
Inkaerne, shamaner og medicinfolk som helbredende røgelse.
Det siges at Palo Santo er et kraftfuldt renselsesredskab, der renser negative energier og bringer harmoni og balance.
Mange bruger træet før og/eller efter en meditation eller i forbindelse med ritualer.